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坐立不安!(坐立不安原来也是一种心理疾病表现!)

时间:2021-09-15 11:00:36       来源:网络    作者:资源网 - 小 + 大

如坐针毡!(坐立不安也是心理疾病的表现!)

坐立不安原来也是一种心理疾病表现

在生活中,我们不知道为什么会突然感到烦躁,无法集中精力处理工作和生活中的一些事情。从心理学的角度来看,经常感到烦躁其实是一种心理问题,甚至是一种心理疾病。

在日常生活中,我们有时会感到烦躁,比如面对重要的考试,与陌生人交谈,面对紧张的工作,家人生病的时候。这是紧张、期待、烦躁和恐惧造成的。这种烦躁的情绪在医学上叫做焦虑。紧张、期待、恐惧、烦躁等情绪是焦虑的主要表现。

焦虑是一种情绪,每个人都经历过。适度的焦虑并不是一件坏事,它可以使人集中精力面对一些非常重要的事情,它可以帮助人们鼓起力量应对即将到来的危机。因此,中度焦虑是一种正常的情绪。

然而,过度的焦虑,或者持续很长时间的焦虑,会产生相反的效果。会阻碍重要事情的处理,甚至影响日常生活,甚至导致焦虑症。焦虑不再是简单的情绪表达,而是一种以情绪、行为和身体不适为特征的精神疾病,医学上称为焦虑症。

焦虑作为一种精神疾病,已经成为当今社会的常见病之一。据估计,各种焦虑障碍患者占总人口的2% ~ 5%,尤其是在城市。根据调查统计,大约有4.1%到6.6%的人一生中都会患有焦虑症。在美国,焦虑症患者终端资源网络的发生率高达10% ~ 15%。甚至有心理学家说,如今的时代是资源网络焦虑年的代名词。

既然坐立不安是焦虑症的症状,生活中有这个问题的朋友一定要正视这个问题,积极调整自己的心理状态,或者寻求专业医生的帮助。

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